【推荐】心理剧是什么?

更新时间:2019-08-14 10:50:48 点击数:91

  心理剧是一组用于理解、沟通情感和关系的工具。心理剧为传统的咨询增加了空间、行为、想象以及介入技巧。应用心理剧必须考虑在安全、无私的前提下进行。

  心理剧提供了一个整合性的过程,而其中的技术就像是角色扮演、角色交换、镜照、即兴、回音、夸大、重演、替身等,使得参与者可凭借经验加以整合及具有创意的过程。(——摘自著名心理剧史学家布拉特纳(AdamBlatner)《心理剧导论——历史、理论与实务》)

  对一群正在受训的临床心理师做心理剧介绍时,可能这样解释:“心理剧是一种团体心理咨询方法,由维也纳的精神科医生莫雷诺所创立。”

  对一般人可能会这么说:“心理剧是一种咨询,可以帮助人们用不同的方式处理他们的问题,但不会因为犯错而被处罚。”

  那些被他们的咨询师转介来做咨询评估的个案,我们会用他们所碰到的困难,来解释心理剧:“您会架设出一个场景,在那个场景中您告诉母亲您的感受,而不是假装一切都没有问题。”在这种情况下,可能成为团体成员的这个人,就可以在实际经验团体过程中,跟心理剧有个人的连结。

  每一场心理剧都是独特的,就像每个人都是独特的,是由主角、导演以及团体组成,他们之间的关系,在他们所处的环境及那个片刻中形成。

  心理剧是创造性的一种咨询形式,它强调个体的自发性和创造性的发展,运用演出的方法,促进个体成长并使个人的创造潜能得到最大程度的发挥,它旨在最大限度地激发个体的创造性潜能,从而有效地面对生活中的挑战与机遇。

  心理剧的参与者将通过他们生活中的场景(过去的,现在的,或者将来的)来体验,或是重新体验他们的思想、情感、梦境以及人际关系。这个过程包括暖身、操作和分享。

  综上所述:心理剧是一种咨询方式,是随着人们进入他们的内在现实,让他们描述这种内在,并以他们看到的情形去运作。透过戏剧行动,做心理剧的人将长期埋藏的情景带到表面,以释放情绪压力。通过分享、支持与接纳创造一个能掌控的环境,然后就让心灵的自然疗愈的力量与情绪上自我继续运作。

  心理剧应用的范围相当广,在美国的社工界、精神医学界业已流行多年,对一般人的人际困扰、失眠、忧郁、亲子感情纠结、性侵害创伤,以及轻度的精神病患者都有明显的帮助。有的企业为了达到训练、教育员工的目的也常采用这种方法。此外,心理剧还运用在心理咨询师、教育工作者、医务工作者、高级主管、企业教练、培训业人士、社工、个人成长者,部队、公安、政法系统、大中专院校及社会各种心理培训机构等。

  心理剧是由雅可布۰莱维۰莫雷诺(Jacob LevinMoreno,1989~1974)创始的。莫雷诺是犹太人,诞生于罗马尼亚的布加勒斯特(Bucharest)城,约在5、6岁时全家移居到奥地利维也纳。莫雷诺作为家里六个小孩中的老大,从自身的成长经历、生验受到启发,从在维也纳生活、维也纳大学求学中获得学识,从服务客户的工作中获得力量和灵感。1925年移民美国、创办心理剧院,成立专业协会,出版专著、文集,推广发展心理剧,致力于探究人们的情绪及人们与社会的关系(Hare,1990),通过行动与表达的方式,毕生去探索发展心理剧(psychodrama)、社会剧(sociodrama)、社会测量(sociometry)等。

  莫雷诺在20岁出头时,与弗洛伊德有过一次短短的会面,弗氏当时56岁。莫雷诺对此次会面的描述,提供许多心理剧与心理分析间之差异的历史背景。此次会面发生在弗氏某次梦的分析演讲之后,莫雷诺说,当时弗洛伊德问年轻的莫雷诺正在忙些什么?莫雷诺回答说,是的,弗洛伊德医生,我是从您罢手之处出发的。您在办公室的人为环境中会见人们,我是在街上、在他们家中还有他们的生活环境中与他们见面。您分析他们的梦境,我则给予他们再次做梦的勇气;您将他们分析而且撕裂,我则让他们演出困扰的角色,并协助他们再将各个部分重新整合。莫雷诺承认他的确希望能在理论上胜过这位有名的长者,虽然弗洛伊德不在意(也许他曾经期待)对这个鲁莽冲动的小伙子是否有所影响。

  心理剧的发展,大致可以分为三个阶段:探索实践期(1908年~)、成长发展期(1925年~)、成熟壮大期(1974年~至今)。

  心理剧由莫雷诺(J.L.Moren1889~1974)始创于本世纪初的维也纳。1908年开始,和孩子在维也纳公园玩戏剧游戏,1918年为第一次世界大战军人工作,1919年,莫雷诺第一次使用“心理剧”这个名词。1921年正式宣称“心理剧”的诞生。早期的心理剧和心理咨询和我们现在所使用的心理剧方法很不一样,早期侧重于即兴的、戏剧样的演出,心理咨询的功能不突出。

  1925年,由于当时的特殊情况,莫雷诺到美国纽约发展心理剧。他提出了人际关系社会测量方法,并有效地改造了一所监狱。1936年,他买下了BEACAN(距纽约100公里)的一家诊所,设立心理剧场,推进了心理剧的发展。在监狱开展心理剧咨询工作,成立伊丽莎白(Elizabeth)医院心理剧剧院(1941年)、美国团体咨询与心理剧协会(ASGPP),建立周末开放式聚会(opensessions)。1942年,莫雷诺与妻子哲卡۰莫雷诺(Zerka Moreno)认识并协同工作,1949年结婚,哲卡成为他生命中的重要人物,同时也是其事业上最得力的助手,为心理剧的发展增添了重要力量,做出了不可磨灭的永久贡献。她协助莫雷诺做好心理剧的导演、训练工作,也着手帮莫雷诺整理文字著作资料,先后出版《谁将活下来?》(Who Shall Survive ?)、《心理剧文集》(vol1、2、3)专著3卷,使心理剧的发展有了稳固的地位。同时,培养了美国的雅宾鲁斯基(Yabinlusky),德国的露兹(Leuzt),法国的秀森葆(Schutzenberger)和英国的马修۰卡璞(MarciaKarp)等12名导演,为今后的心理剧在世界各地发展培养了中坚力量。

  在世界各地心理剧专业工作者的数十年的努力和推动下,直到1974年莫雷诺去世,心理剧逐渐成为一种重要的心理咨询流派(Peter Haworth,1998)。